妊娠中のナイトブラの着用はOK?おすすめの製品は?

妊娠中にナイトブラを着用しても良いの?

妊娠中にナイトブラを着用しても良いのかどうか、疑問を抱えている女性は少なくありません。

・妊娠すると脇や背中に脂肪がつきやすくなる
・なるべくバストへと脂肪を回して大きくしたい
・産後もキレイな形のバストを保っていたい

上記のように考えてナイトブラを着用しようか迷っている妊婦さんは多いのです。

結論から言うと、ナイトブラの使用でお腹の中の赤ちゃんにダメージが加わることはなく、妊娠中でも安全に着用できます。

それに、自然とバストサイズが大きくなる妊娠中もナイトブラを使った方が良く、その理由を見ていきましょう。

睡眠中のクーパー靭帯を保護できる

ナイトブラの着用により、睡眠中のクーパー靭帯を保護することができます。

クーパー靭帯とはバストの中にあるコラーゲンの束を指し、乳腺を皮膚と筋肉に繋ぎとめて形をキープしているのが特徴です。

①寝ている時にブラジャーを装着しないとバストの重みで皮膚が伸びきってしまう
②強い刺激が加えられたことで内部のクーパー靭帯が伸びたり切れたりする
③一度伸びると元の状態には戻らない
④出産した後にバストが垂れて萎んだ状態となる

このようなメカニズムになっていて、ナイトブラを着用していればクーパー靭帯が伸びたり切れたりするのを未然に防いでくれます。

バストに張りがある妊娠中は気付きにくいのですが、皮膚もクーパー靭帯も伸びやすいため、保護する目的で妊婦さんもナイトブラを着用した方が良いのです。

バストに加わる負担を軽減する

上記で説明した内容と少々被るものの、妊娠中にナイトブラをつければバストへと加わる負担を軽減できます。

以下のように、どんな寝方をしていてもバストや皮膚には一定の負荷が加わっていますので注意しなければなりません。

仰向け:頭の方向や脇の方向へと垂れて皮膚が引っ張られる
横向き:どちらか片方へと垂れて真っ直ぐに立った時の形が悪くなる
うつ伏せ:体重の重みによってバストが押し潰される形となる
寝返りを打つ:左右に揺り動かされてバストや皮膚に負荷が加わる

こういった睡眠中のダメージを防いでくれる効果的なアイテムがナイトブラで、まだバストが大きくなりきっていない妊娠初期から予防した方が良いでしょう。

個人差はありますが、妊娠してから2ヶ月を境にして乳腺が発達して母乳を出す準備を始めます。

今までナイトブラでバストの形を整えるケアを行っていたのであれば、妊娠した後も継続してみてください。

昼間用のブラジャーとは違って着け心地が良い

製品によって異なるので一概には言えないものの、ナイトブラは昼間用のブラジャーとは違って着け心地が良いのが特徴です。

・ワイヤーレスで締め付け感が少ない
・メッシュタイプでデリケートな時期でも肌荒れの心配がない
・乳首に当たる部分の段差が比較的少ない

このように形状や機能に拘っている製品が多く、妊娠中に着用して睡眠が阻害されるような心配はありません。

「昼と夜でブラジャーを使い分けるのが面倒」と考えて、昼間用のブラを睡眠中に着用している女性は少なからずいます。

しかし、締め付けが強すぎると身体が圧迫されて辛いですし、妊娠中はつわりやこむら返りの出現などただでさえ睡眠が阻害されやすく、少しでも快眠を得られる努力をしましょう。

妊娠中の女性におすすめのナイトブラは?

妊娠中の女性がナイトブラを着用するに当たり、どんな製品でもOKというわけではありません。

意外にも妊娠中の使用がNGと設定されているナイトブラは多く、胸が張ったり痛くなったりとデリケートな時期なので慎重に選ぶ必要があります。

そこで、どんなナイトブラを着用すれば良いのか目安を幾つか挙げてみました。

・就寝中に着用するナイトブラとして販売されているのは絶対条件
・締め付け感が強すぎず、着け心地が良い(サイズが合っているかも確認)
・伸縮性が高くて大きくなったバストをしっかりと支えられる

上記の点を全て兼ね備えている製品がViageビューティアップナイトブラで、妊娠中にバストの形を維持したいと考えている女性におすすめです。

他のナイトブラと比較して伸縮性に優れていて、バストサイズの変化にも柔軟に対応できます。

・3D着圧機能でアンダーの適度なホールドで下や横からバストを支える
・出産後に崩れがちなお腹周りのお肉のシェイプアップにも繋がる
・楽天の総合ランキングで1位、更に9冠に輝いている

こういった特徴もあり、睡眠中の刺激の少ない製品を探している妊婦さんはViageビューティアップナイトブラを着用してみてください。

バストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】

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