ナイトブラでバストの垂れを防止できる?

ナイトブラの着用でバストの垂れを防止できるの?

とあるアンケートによると、睡眠中にノーブラで寝ている女性は約70%という結果が出ました。

  • ホックが皮膚へと食い込んで痛くなる
  • 締め付けられて血流が悪くなりそうで嫌だ
  • 寝ている時くらいはブラジャーから解放されたい

こういった意見が多く、ノーブラで落ち着かない時はパット付きキャミソールで寝ているという女性もいます。

しかし、寝る時専用のナイトブラであれば締め付けられる心配はありませんし、バストの垂れを防止する効果が得られるのです。

「ナイトブラはバストアップが目的で着用するのでは?」とイメージしている方は少なくありません。

確かに、脂肪をバストの周りに集めてサイズアップをサポートする効果が一般的ですが、加齢による垂れ乳を防ぐアイテムとして適しています。

バストが垂れる原因をチェック!

年齢を重ねるにつれてバストの上部分が削げて垂れ乳になったり、ボリュームダウンしたりと悩みが増えていくのが特徴です。

・20代の21%
・30代の49%
・40代の46%

これだけの女性がバストの変化を実感していて、垂れる原因を幾つか挙げてみました。

  1. 乳房の中に張り巡らされているクーパー靭帯が日々の刺激で伸びる
  2. ホルモンバランスの乱れで乳腺を発達させる女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が減少する
  3. 日頃から猫背で背中が丸まった状態になっていると血流が悪化して栄養素が行き渡りにくくなる
  4. サイズの合わない下着の着用で締め付けられ、バストの皮膚や組織がダメージを受ける
  5. 胸が大きい女性はバスト自体の重みによって重力で下に下がっていく

ホルモンバランスの変化やクーパー靭帯が伸びるのは加齢による自然現象ですので、完全に食い止めることはできません。

しかし、姿勢の悪さや間違った下着の選び方など他の要因が加わり、バストが垂れて綺麗な形を維持できなくなるケースは多いのです。

ナイトブラがバストの垂れ防止に良い理由は?

加齢によるバストの垂れを防止するに当たり、ナイトブラの着用が適しています。

バストアップだけではなく垂れ乳の防止が目的でナイトブラを着用している女性は多く、どんな効果が得られるのか見ていきましょう。

  1. ナイトブラがバスト全体をすっぽりと包み込んでくれる
  2. バストが揺れたりベッドの間に挟まったりしなくなる
  3. 寝返りの度に左右へと激しく動く心配がない
  4. ベストな状態で固定して本来の位置にキープしてくれる

寝相が良くて同じ姿勢で眠ることができたとしても、私たちは1回の睡眠で10回~20回程度の寝返りを打ちます。

その際にバストは重力の方向へと押し流される形となるため、本来の位置に固定して垂れ乳を防ぐには睡眠中にナイトブラを着用した方が良いのです。

バストの垂れ防止におすすめのナイトブラは?

ナイトブラと一口に言っても、下記のように製品によって機能が異なります。

  • 胸を寄せて上げてバストアップをサポートするナイトブラ
  • 胸の垂れを防止するのに特化したナイトブラ
  • 快適な睡眠を目指せるように作られたナイトブラ

このような種類があり、自分の目的に合わせて選ばなければなりません。

そこで、以下ではバストの垂れ防止を目指している女性にどんなナイトブラがおすすめなのかまとめてみました。

・身体が横になっている姿勢で脇の方へと脂肪が流れ落ちないようにサポートしてくれる
・アンダーバストから上に向かって持ち上げてベストな位置で支えてくれる
・バストの下の円曲部分を指すバージスラインを綺麗な状態で保てる

1日や2日で変化を得るのは難しいとしても、毎日の睡眠で着用していれば加齢による垂れ乳を防いで美しいバストを維持できます。

「ネット通販では種類が多すぎて選べない」と悩んでいる女性には、Viageビューティアップナイトブラがおすすめです。

Viageビューティアップナイトブラは美バストラインの維持に焦点を当てた製品で、エステティシャンからも推奨されています。

寝る時に着用するだけでバストが垂れるのを防止してくれますので、是非一度試してみてください。

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垂れ気味のバストを改善する効果的な方法は?

以下では、垂れ気味のバストを改善する効果的な方法を幾つか挙げてみました。

ナイトブラの着用だけで満足するのではなく、複数の対策を並行して試してみましょう。

  • 下がっているバストを鎖骨部分まで引き上げるマッサージを行う
  • バストを中央に寄せるようなイメージでおっぱい体操エクササイズを行う
  • 30代以降の女性はクーパー靭帯を強化するサプリメントを摂取する
  • 食事制限による過度のダイエットをなるべく行わないようにする
  • 激しく胸が動く運動を行う時はスポーツブラを着用する(ナイトブラよりも固定力が強い)

マッサージやエクササイズに関しては垂れの防止だけではなく、バストアップのサポートにも繋がります。

今現在のバストのサイズによって得られる効果は多少なりとも変わるものの、日々の対策で美乳を維持するケアができると心得ておいてください。

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