ナイトブラがきつい時は?つぶれる感じがするのは大丈夫?

ナイトブラがきつい時は?つぶれる感じがする理由は?

着用して寝るだけでバストのボリュームを図ったり垂れを防止したりできることで、ナイトブラは女性にとって欠かせないアイテムとなりました。

エクササイズやマッサージだけで美バストを手に入れるのは難しいのですが、ナイトブラを併用すれば睡眠中にしっかりと補正してボリュームアップができます。

しかし、こんな症状が思い当たる女性は今のナイトブラが合っていないサインですので注意しなければなりません。

・締め付けが少しきついと感じる
・胸がつぶれる感じがする
・寝苦しくて睡眠が妨げられている気がする

いくら理想のバストを手に入れるためとは言っても、良質な睡眠が妨げられてしまっては全く意味がないですよね。

以下では、「ナイトブラがきつい」「バストがつぶれる感じがする」といった理由をまとめていますので、着用していてしっくりとこない女性は一度チェックしておきましょう。

今までノーブラやソフトブラで眠っていた

今までナイトブラを着用したことが1回もなく、ノーブラやソフトブラで眠っていた人は「きつい」「苦しい」と感じます。

ノーブラで眠る⇒バストは上下左右に動いて自由になるから苦しくない
ナイトブラを着用して眠る⇒同じ場所で固定されるので違和感を感じる

上記のように普段とは違った感覚になるのは仕方のないことです。

「きつくてどうしようもない」といった状態でなければ、ナイトブラを購入した目的を今一度思い出してみてはいかがでしょうか。

多くの女性は、寝ている間にボリュームアップを図ったりバストが下垂れするのを防いだりといった目的でナイトブラを着用しています。

最初は少しきつい感じがしたとしても、数日間もすれば大分慣れてバストを包み込んでくれる安心感を実感できますよ。

ノーブラで眠るのはバストにとってあまり良くなく、どんなデメリットがあるのか幾つか挙げてみました。

・クーパー靭帯が伸びたり切れたりして垂れる可能性が高い
・柔らかい脂肪が脇や背中へと流れて小さくなる
・乳首がパジャマの内側の素材と擦れて痛くなる

直ぐにバストの形が崩れる心配はないものの、ノーブラでいると締め付けから解放される代わりに美バストとは程遠い状態になると心得ておきましょう。

着用しているナイトブラのサイズが合っていない

ナイトブラを着用して眠ってつぶれた感じになるのは、自分のサイズに合っていないのが大きな理由です。

日中に使うブラジャーと同じようにナイトブラも胸を支える役割を持っているため、「適したサイズなのか?」「フィットするのか?」といった点で選ばなければなりません。

①「寄せて上げればOK」と考えてサイズの小さなナイトブラを選ぶ
②寝ている時にバストがつぶれてきついと感じる
③寝苦しくなって快適な睡眠が阻害される
④日中の眠気や倦怠感など不快な症状が引き起こされる

こんな弊害がありますので、ナイトブラはデザインではなくサイズで選ぶのが重要となります。

胸がつぶれれば逆にバスト崩れを引き起こす原因となり、血行不良による冷え性や体調不良のリスクも高まるのです。

「バストケア」「美乳ケア」「着け心地」の3つに焦点を当てて作られたふんわりルームブラは、あらゆる体型の女性が安心して着用できるように以下の3つのサイズが用意されていました。

S~Mサイズ:バスト72㎝~87㎝、アンダー65㎝~75㎝
M~Lサイズ:バスト79㎝~94㎝、アンダー70㎝~80㎝
L~LLサイズ:バスト86㎝~101㎝、アンダー75㎝~85㎝

しっかりと寄せたい人はS~Mサイズ、スッキリ着けたい人はM~Lサイズ、ゆったり着用したい人はL~LLサイズと好みの着用感でも選べますので、ナイトブラをお探しの女性はふんわりルームブラを試してみてください。

ナイトブラ【ふんわりルームブラ】

ナイトブラの付け方が間違っている

自分のサイズに合うナイトブラを購入していても、付け方が間違っているときついと感じることがあります。

「ただ寝る前に着用すれば良いのでは?」と考えている女性は多いのですが、生地に食い込んでつぶれる感じがしたりバストのお肉がはみ出して美バスト効果を得られなかったりと様々な弊害があるのです。

強い締め付けでバスト付近の血液やリンパの流れが悪くなれば栄養素が行き渡りにくくなり、老廃物が流れなくなりますので気をつけなければなりません。

そこで、以下ではナイトブラの付け方で押さえておきたいポイントをまとめてみました。

・ホックが当たらないようにノンワイヤーの製品が多く、脚からくぐらせる感じで胸の辺りに持っていく
・バストの下にある脂肪を上に寄せ集めるイメージで着用する
・装着した後に一度前屈みになって背中や脇の下の脂肪をカップの中におさめる
・脂肪を集めながらも苦しくないのかどうか再確認する

ただ何となく着用するよりもバストアップへの効果は違ってきますし、サイズが合っていればきついと感じることはないです。

自分に合うナイトブラを見つけ、理想のバストを手に入れる努力をしてみてくださいね。

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